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Mostrando entradas de marzo, 2017

Gabinete de Naturopatía Rosa García

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Rosa Garcia
Tengo la gran fortuna de realizar un trabajo en el campo de la salud como naturópata. Trabajo a favor del proceso que el propio cuerpo establece para su equilibrio. Mi  objetivo es potenciar la capacidad de recuperación que todo ser humano tiene, de una manera individualizada y evaluando a la persona de una manera global. Reeducar al individuo para que adquiera un estilo de vida saludable y fomentar el autocuidado y la responsabilidad personal que implica la salud.

Como colegiada FENACO 2946 realizo sesiones de Naturopatía en el Gabinete de Naturopatía Rosa García (C/Vallespir, 169, Barcelona) y también por Skype. 


Tratamiento natural de la alergia primaveral

La pasada semana inauguramos oficialmente la primavera, y como todo, tiene aspectos positivos y aspectos negativos. Los positivos los tengo claros; Con el buen tiempo regresa una variedad de alimentos sanos y nutritivos que son una delicia y una medicina para nuestro cuerpo, además también disfrutamos de más horas de sol, con todas las favorables consecuencias que esto tiene en nuestro bienestar físico y mental. Sin embargo, los aspectos negativos de la primavera también los tengo claros: ¡El Gabinete de Naturopatía Rosa García se llena de estornudos! Y es que en esta época del año, y sobre todo en los días de mayor polinización, los síntomas de alergia primavera muestran acto de presencia.


¿Qué es la alergia primaveral?
Como cualquier alergia, se trata de una reacción de nuestro organismo ante una sustancia concreta que se percibe como nociva. Por ello, nuestro sistema inmunológico se pone en marcha y ataca a esos agentes considerados como extraños. Lo que ocurre, es que estos agentes …

Qué alimentos alivian la ansiedad

En el día a día de mi práctica profesional veo a muchas personas aquejadas de la gran epidemia que nos ha "tocado" vivir en estos tiempos: El estrés y la ansiedad
Según Ariana Sabaté, psicóloga de referencia en el Gabinete, el exceso de trabajo, los problemas familiares, la pérdida de un ser querido o las preocupaciones económicas pueden conllevar estrés. Éste se vive cuando creemos que nuestros propios recursos personales no van a ser suficientes para afrontar la demanda de la situación. Cuando, durante mucho tiempo, vivimos una situación de estrés y los síntomas asociados a éste nos acompañan aún no habiendo ninguna exigencia en el ambiente decimos que tenemos ansiedad. En palabras de Sabaté, la ansiedad es un trastorno que provoca ataques de angustia y preocupación intensa, acompañado de síntomas físicos y psíquicos. Generalmente, los ataques se generan por una situación que se presenta súbitamente y crea un estado de angustia y confusión casi instantáneo. Los ataques im…

Qué es lo que me enamoró de la Naturopatía

En la actualidad, la presión administrativa y económica que recae sobre los profesionales médicos hace que cada vez sea más complicado interesarse por la historia y la forma de ser de los pacientes. Son muchos los médicos que se ven casi obligados a emitir un diagnóstico rápido, tratar los síntomas y pasar, sin mucho preámbulo, al siguiente paciente. Por ello, son muchas las personas que acuden al Gabinete de Naturopatía Rosa García para informarse sobre los enfoques holísticos e integradores de las patologías que padecen.

Con el fin de ilustrar mejor la labor que llevamos a cabo en el Gabinete, voy a describir un caso que permitirá establecer una comparación entre la manera de tratar a la misma persona, primero siguiendo un método más convencional y después un método más integrador desde la Naturopatía. 
-J.R. de 60 años, presenta las siguientes patologías:
Nivel excesivo de colesterol y triglicéridosMarcadores de inflamación altosApnea del sueñoFatiga crónicaDepresiónHipertensiónArtros…