Estemos más o menos de acuerdo con San Valentín , siempre es un bueno momento para celebrar el amor , ya sea en pareja, con amigos o de manera individual. En este artículo, y con la colaboración de Ariana Sabaté , psicóloga especializada en crecimiento personal, hablaremos de la importancia de querernos mucho a nosotr@s mism@s y de cómo podemos regalarnos un día especial con la mejor compañía, la propia. Tú mism@, al igual que cualquier otra persona en el universo, te mereces tu propio amor y afecto Quererse a uno mismo es esencial para disfrutar de la vida y poder disfrutar de la felicidad, cuando nos sentimos bien con nosotr@s mism@s significa que nos aceptamos, nos respetamos y nos valoramos. Y así, es cómo se construye una buena autoestima , la cual es fundamental para el desarrollo de una personalidad segura de un@ mism@, consciente de las propias fortalezas personales y con una percepción positiva de poder afrontar las situaciones y una visión positiva del futuro. ...
La persona como un Todo