ROSA GARCÍA NATUROPATÍA

Varios estudios han demostrado que un consumo elevado de carne roja puede incrementar el riesgo de  desarrollar cáncer y enfermedades del corazón, mientras que reemplazarla por otras fuentes de proteínas con menos grasa, como el pescado y los frutos secos, puede disminuir las posibilidades de tener esos problemas de salud y extender los años de vida. Hay personas a las que les cuesta imaginarse un plato de comida sin carne…….. NUTRICION SIN CARNE: 1. ¿De dónde sacamos las proteínas si no comemos carne?, ¿De dónde sacan las proteínas las vacas, elefantes y rinocerontes? 2. Existen 20 aminoácidos (a.a), de los cuales 8 se encuentran exclusivamente en la dieta, los otros 12, el mismo cuerpo los hace. Estos 8 a.a. se encuentran en abundancia en productos lácteos, cereales, leguminosas, granos, nueces, etc. 4. Los herbívoros tienen más resistencia y se recuperan más rápido al realizar el mismo ejercicio que los carnívoros. Al reducir en un 20% la ingesta de carne en ...

“No existen enfermedades sino enfermos" Claude Bernard. La Naturopatía busca observar la condición única de cada ser y entender las necesidades de este para retomar el equilibrio y la salud. Para esto trataremos los 5 pilares esenciales de la salud: 1-Nutrición: una buena Alimentación y Suplementación con nutrientes esenciales y terapéuticos. 2-Detoxificación de los emuntorios (órganos y tejidos por los cuales el organismo expulsa al exterior lo que le resulta tóxico.) 3-Equilibrio del PH y de la Flora bacteriana. 4-Hábitos físicos: Movimiento del cuerpo y contacto con la naturaleza 5-Integrar el cuerpo físico, emocional y energético. Toda persona es candidato a restituir su salud, como naturópata no ataco a la enfermedad. Mi trabajo consiste en fomentar, promover y reconstituir el estado de bienestar. En mi trabajo integro diferentes terapias que me ayudan a equilibrar y mejorar el estado del organismo dependiendo de la enfermedad . No empleo métodos...