Son muchas las mujeres, de menor o mayor edad, que acuden a mi consulta por dolor de ovarios antes y durante el periodo menstrual . Acuden cansadas y en busca de una manera de poder eliminar el dolor que sufren mes tras mes. Se denomina dismenorrea al dolor abdominal o pélvico intenso que hace aparición en los días previos o durante la regla . Este dolor puede tener un foco aislado o puede asociarse a otros síntomas: Problemas digestivos, vómitos, diarrea, dolor de cabeza, dolor de piernas, mareo, dolor en la zona lumbar, hinchazón, labilidad emocional, ansiedad, irritabilidad, tristeza, entre otros. Muchas mujeres sufren dolor días antes y durante la menstruación Después de haber evaluado y rechazado cualquier otra causa orgánica que pueda estar produciendo este dolor, les explico que notarán mucha diferencia cuando eliminen dos importantes factores: La cafeína y las grasas. Tal y como mencioné en un artículo para la Revista Mia , tanto la...
La persona como un Todo