ROSA GARCÍA NATUROPATÍA

PARA EL DOLOR DE GARGANTA   Para suavizar las mucosas inflamadas, aliviar el malestar y ayudar a recuperar el habla, se pueden utilizar los siguientes remedios.  Gárgaras de salvia.  Se echan dos cucharaditas de salvia en 250 mililitros de agua hirviendo. Se deja reposar diez minutos, se cuela y se añade una cucharadita de sal marina. Se hacen gárgaras tan a menudo como sea necesario.   Cúrcuma en polvo.  En caso de dolor de garganta, espolvorear cúrcuma sobre miel ecológica y tomar una cucharadita cada dos horas.  Puerros contra la afonía.  Una decocción de puerros ayuda a recuperar el habla. Se trocean dos puerros grandes y se ponen a hervir en un litro de agua durante 20 minutos. Luego se cuela el caldo y se bebe a lo largo del día.  Compresas de agua fría.  Antes de acostarse, se dobla una toalla de manos en tercios verticalmente, se moja en agua fría y se escurre. Se enrolla alrededor del cuello y, sobre ella, se enrolla a su vez otra toalla seca y se asegura el ven

Cuando se siente dolor, se tiende instintivamente a colocar la mano en la zona afectada. Por eso no es extraño que se hayan desarrollado decenas de técnicas curativas basadas en el contacto y que se encuentran entre las más eficaces. Las sesiones regulares de automasaje pueden formar parte de un estilo de vida sano. Cuando se siente dolor, se tiende instintivamente a colocar la mano en la zona afectada. Por eso no es extraño que se hayan desarrollado decenas de técnicas curativas basadas en el contacto y que se encuentran entre las más eficaces. Las sesiones regulares de automasaje pueden formar parte de un estilo de vida sano.   Los desequilibrios en el organismo suelen ir acompañados por la aparición de zonas o puntos dolorosos. Algunos se encuentran directamente sobre la zona afectada y otros en lugares alejados porque a veces regiones distantes del cuerpo están vinculadas (son las llamadas zonas reflejas). Frotar  y ejercer presión sobre estos puntos tiene e