Todo
lo que ocurre en nuestro organismo emocional también sucede en nuestro
organismo físico.
Toda enfermedad es resultado de un proceso somático. - Andreas Moritz, medicina de vanguardia para el siglo XXI -
A través
del vínculo mente-cuerpo, todo sentimiento de desear y merecer armonía,
paz, estabilidad y un sencillo sentido de alegría de vivir se traduce en
respuestas bioquímicas adecuadas en el interior del organismo.
Y
a la inversa, todo lo que nos tragamos por miedo a ser criticados o heridos se
convierte en un veneno para el cuerpo, un autentico y poderoso tóxico. Aquí te
daré algunos ejemplos que seguro te hacen recapacitar.
Una
tensión en la mesa a la hora de comer, cuando estamos alterados emocionalmente,
disgustados, enrabiados…Los vasos sanguíneos que riegan los órganos del sistema
digestivo se tornan rígidos y se contraen impidiendo digerir hasta el más
saludable de los alimentos “tengo un nudo en el estomago”. Cuando una persona
se siente furiosa o trastornada, la
flora biliar (bacterias benéficas que mantienen la bilis en equilibrio) se
altera, lo que predispone a coagularse, por lo que una tensión emocional constante
favorece la formación de cálculos en los conductos biliares del hígado y de la vesícula.
El
organismo no puede digerir adecuadamente ni absorber los alimentos que se
ingieren a toda prisa por ansiedad, insatisfacción, impotencia o enfado; de ahí
la acumulación de grandes cantidades de residuos tóxicos en el intestino
delgado y grueso.
El estreñimiento crónico provocará una ensuciamiento y falta
de permeabilidad para la absorción intestinal de nutrientes (grasas, calcio,
zinc, magnesio y vitaminas) que a medio plazo originaran los problemas de salud
tan aceptados ya por nuestra sociedad y que damos como normales, es como si el
padecer o tener que tomar una pastillita para algo fuera natural. ¡ Por favor ,
escuchar vuestro cuerpo !
Las
situaciones no previstas, el desasosiego, la situación actual con tanta
incertidumbre en el terreno laborar, da lugar a dolores punzantes, en la mayoría
de los casos, dolor agudo en la espalda suele ser proporcional a la incapacidad
para adaptarte a los cambios. ¿Qué debes hacer para evitarlo?, si me permites... aprender a analizar con tranquilidad los cambios recientes,
consignarlos por escrito y contemplarlos con la suficiente distancia como para
poder focalizarlos y adaptarlos a tu vida.
Los
tantos y típicos dolores lumbares, Las vértebras lumbares están ligadas al
vientre, sede de los impulsos sexuales. Si las relaciones sexuales son escasas
o nulas, la parte baja de la columna puede resentirse y perder tono y
movilidad. Intenta recuperar tu vida
sexual, analiza que te está pasando, donde está el problema real.
La parte inferior de la columna es la sede de
los impulsos más instintivos. Si sientes que la pelvis te duele al mínimo
movimiento, puede que estés bloqueando la zona mentalmente. Aprende a relajarte y dejarte llevar un poco más.
Quedo
a tu disposición en consulta, recuerda que tu objetivo no es mantener la salud
para pagar la hipoteca, el coche o las vacaciones de verano, sino tener salud para
poder vivir en plenitud. Es más importante que inviertas en ti que en cosas
materialeshttp://www.naturopatia-rosagarcia.es/
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